مقدمة:
كرةالقدمهيالرياضةالأكثرشعبيةفيالعالم،وتعلمهافيسنمبكرةيساعدالأطفالعلىتطويرمهاراتهمالبدنيةوالاجتماعية.فيهذاالمقال،سنقدمدليلاًشاملاًلتعليمكرةالقدمللأطفالالمبتدئينبطريقةممتعةوفعالة.تعليمكرةالقدمللمبتدئينالأطفالدليلشاملللآباءوالمدربين
أساسياتتعليمكرةالقدمللأطفال:
التسخينوالتمارينالأساسية:ابدأدائماًبتمارينالتسخينالبسيطةمثلالجريالخفيفوتمارينالتمدد.علمالأطفالكيفيةالتحكمفيالكرةباستخدامالقدمينوالداخليةوالخارجية.
تعليمكرةالقدمللمبتدئينالأطفالدليلشاملللآباءوالمدربين
المهاراتالأساسية:
تعليمكرةالقدمللمبتدئينالأطفالدليلشاملللآباءوالمدربين
- التحكمفيالكرة(الدحرجة،التوقف،التوجيه)
- التمريرالأساسي(باستخدامالقدمالداخلية)
التسديدالبسيط(البدءبالتسديدالثابت)
تعليمكرةالقدمللمبتدئينالأطفالدليلشاملللآباءوالمدربين
الألعابالتعليمية:استخدمالألعابالصغيرةوالتمارينالممتعةمثل:
تعليمكرةالقدمللمبتدئينالأطفالدليلشاملللآباءوالمدربين- "الكلضدالكل"(كلطفلمعكرة)
- المبارياتالمصغرة(3ضد3أو4ضد4)
نصائحللآباءوالمدربين:
التركيزعلىالمتعة:اجعلالتدريباتممتعةوخفيفة،وتجنبالضغطعلىالأطفاللتحقيقنتائجسريعة.
تعليمكرةالقدمللمبتدئينالأطفالدليلشاملللآباءوالمدربينالتشجيعالإيجابي:امدحالجهودوليسفقطالنتائج.عباراتمثل"أحسنتالمحاولة"أو"تحسنتكثيراً"تعززثقةالطفل.
تعليمكرةالقدمللمبتدئينالأطفالدليلشاملللآباءوالمدربينالتدريجفيالصعوبة:ابدأبتمارينبسيطةثمزدالصعوبةتدريجياًمعتطورمهاراتالطفل.
تعليمكرةالقدمللمبتدئينالأطفالدليلشاملللآباءوالمدربينالأمانأولاً:تأكدمناستخداممعداتمناسبة(أحذيةرياضية،واقيالساق)واختيارمكانآمنللعب.
تعليمكرةالقدمللمبتدئينالأطفالدليلشاملللآباءوالمدربين
فوائدكرةالقدمللأطفال:
- تطويراللياقةالبدنيةوالقدرةعلىالتحمل
- تحسينالتنسيقبينالعينوالقدم
- تعلمالعملالجماعيوالروحالرياضية
- بناءالثقةبالنفسوتنميةالمهاراتالاجتماعية
الخاتمة:
تعليمكرةالقدمللأطفالالمبتدئينيجبأنيكونعمليةممتعةوتجربةإيجابية.بالصبروالتشجيعوالتدريباتالمناسبة،يمكنللأطفالتطويرحبهملهذهالرياضةالجميلةمعبناءأساسقويلمهاراتهمالكرويةالمستقبلية.
تعليمكرةالقدمللمبتدئينالأطفالدليلشاملللآباءوالمدربينتذكرأنكلطفليتعلمبوتيرتهالخاصة،لذاكنصبوراًواستمتعبرحلةتعليمطفلكلأجملرياضةفيالعالم!
تعليمكرةالقدمللمبتدئينالأطفالدليلشاملللآباءوالمدربين
